Vurkaç Tuğba Yurt
  • Manzara Aylin Coşkun Daha fazlası için: KARNAVAL.COM
  • Gel Güzelim Aynur Aydın Daha fazlası için: KARNAVAL.COM
  • Duman Erdem Kınay Daha fazlası için: KARNAVAL.COM
  • Mevzum Derin Irmak Arıcı Daha fazlası için: KARNAVAL.COM
  • Bileklerime Kadar Acıyo İdo Tatlıses Daha fazlası için: KARNAVAL.COM
  • Sen De Vur Gülüm Mehmet Erdem Daha fazlası için: KARNAVAL.COM
  • Öldür Beni Sevgilim Murat Boz Daha fazlası için: KARNAVAL.COM
  • Yaradana Yalvartma Oğuzhan Koç Daha fazlası için: KARNAVAL.COM
  • Acemi Balık İrem Derici Daha fazlası için: KARNAVAL.COM
  • Sönmek Bilmiyor Ferhat Göçer Daha fazlası için: KARNAVAL.COM
  • Giderli Şarkılar Demet Akalın Daha fazlası için: KARNAVAL.COM
  • Issız Duvarlar Kim Bu Reyhan Daha fazlası için: KARNAVAL.COM
  • Karanfil Sıla Daha fazlası için: KARNAVAL.COM
  • Neyim Olacaktın? Bilal Sonses Daha fazlası için: KARNAVAL.COM
  • Pas Soner Sarıkabadayı Daha fazlası için: KARNAVAL.COM
  • Bedel Mustafa Ceceli Daha fazlası için: KARNAVAL.COM
  • Bırak Ağlayayım Fettah Can Daha fazlası için: KARNAVAL.COM
  • Yalan Edis Daha fazlası için: KARNAVAL.COM
  • Daha İyi Hande Ünsal Daha fazlası için: KARNAVAL.COM
  • Yok Yok Feride Hilal Akın Daha fazlası için: KARNAVAL.COM
VURKAÇ TUĞBA YURT

CANLI RADYO DİNLE

DAĞILMIŞIM TOPARLARIM TEK TEK
YANILMIŞIM ZAMANLA GEÇER ELBET
HER GİDİŞİN SIRTIMDA BİR KIRBAÇ
SENDE OYUNUN KURALIMI VURKAÇ

OYNARIZ ERİNMEYİZ EVELALLAH
KORKULAR BİZDE OYUNCAK OLDULAR
KAÇ BAHAR GELİP GEÇTİ GÖĞSÜMÜZDEN
YOK OLDU HATIRALAR

SENİ KENDİME YAR DİYE Mİ
ATEŞ OLUP ÜZERİME YAĞ DİYE Mİ
DERMAN DERDİN KOLLARINDA
ELLERE KAL DİYE Mİ SEVDİM

VURKAÇ TUĞBA YURT

BERFU YENENLER DOĞUM KİLOLARINI VERDİ

HAMİLELİĞİNDE 13 KİLO ALAN BERFU YENENLER, BİR AYDA ESKİ FORMUNA DÖNDÜ.

2015 Türkiye 4'üncü güzeli Berfu Yıldız, geçtiğimiz haziran ayında oyuncu Eser Yenenler ile dünyaevine girdi. Bir ay önce ilk bebeği Kuzey'i kucağına alan Berfu Yenenler, hamilelik kilolarından kurtuldu.

ESKİ HALİNE GERİ DÖNDÜ

Sosyal medya hesabını aktif olarak kullanan isimlerin başında gelen Berfu Yenenler, Instagram hesabından spor yaparken çektirdiği bir fotoğrafını paylaştı. Hamilelik kilolarını kısa sürede veren ve eski fit görüntüsüne kavuşan Yenenler, bunun formülünü de takipçileriyle paylaştı.

"BİR ANDA GİTMEDİ"

Yenenler, doğum sonrası kilo verme sürecini şöyle anlattı: "Doğumdan sonra kilolar nasıl mi gitti. Tabii ki bir anda gitmedi, hatta hala 1-2 kilo fark var eski kilomla aramda. Hemen kısaca anlatıyorum.

"13 KİLO ALDIM"

Hamileliğim boyunca 13 kilo almıştım, doğumdan sonra ilk haftada 10 kilo kendiliğinden gitti. Ben de inanılmaz şaşırdım hatta insanlar nasıl eski haline dönüyor inanamıyordum ama ben de onlardan biri oldum.

"BİR HAFTA SONRA YÜRÜYÜŞLERE BAŞLADIM"

İlk haftadan sonra her gün 45 dakika-1 saat yürüyüş yapmaya başladım, yürüyüş her şeyin ilacı bence.

"MOTİVASYON TAM, YOLUMUZ UZUN"

Kuzey doğalı da 37 gün oldu bugün, artık bu hafta itibariyle de fonksiyonel antrenmanlara başladım. Hala gördüğünüz gibi öyle aman aman forma girdiğim yok ama bu yaz görüşürüz motivasyonumuz tam yolumuz uzun."

MÜZİK DÜNYASINDA

EN SON

saniye sonra kapanacak.